Ceai de ghimbir pentru probleme la ficat si rinichi

ghimbirCu siguranta ti-ai dat seama pana acum ca ghimbirul e un aliment minune, nu? Eu de aproximativ doi ani l-am introdus in dieta si mancare, iar efectele acestuia le-am observat simtitor asupra sanatatii mele. Deci, ghimbirul nu doar ca e delicios in mancare, dar e si un bun anti-inflamator, anti-viral, anti-bacterial in natura sa. Este cunoscut pentru imbunatatirea digestiei, sistemului imunitar sau sistemului cardio-vascular. Ghimbirul are un continut ridicat de vitamina C, magneziu si alte minerale.. facandu-l un aliment necesar in dieta noastra, astfel rezultand un stil de viata sanatos si evident un corp sanatos. Poate fi folosit in mai multe remedii pentru diferite probleme.

Ceaiul de ghimbir fierbinte te ajuta sa combati asupra racelilor de iarna, in  lupta impotriva infectiilor, stimulează sistemul imunitar, lupta impotriva gripei si a altor virusi, imbunatateste circulatia sangelui, calmeaza durerea, reduce riscul de piatra la rinichi si ofera corpului tau nutrientii necesari pentru a va asigura ca ficatul funcționează cum trebuie.

ceai de ghimbir

Reteta de ceai cu ghimbir

Ai nevoie de:

  • o lingura de miere de albine nefiltrata
  • 1/4 lingurita ghimbir ras
  • 1/4 lingurita tumeric macinat
  • 1/4 cana de lapte de cocos
  • 1 cana de apa purificata

Instructiuni:

  1. fierbeti apa
  2. odata fiarta, adaugati ghimbirul si tumericul. acoperiti ceaiul 10 minute
  3. adaugati laptele si mierea de albine
  4. serviti ceaiul fierbinte

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *